みなさん、こんにちは。
約1か月、工事をしていた高洲店の整備工場ですが、工事が終わり本日より通常通りの運営となります。
工事期間中ご迷惑をおかけいたしました。
新たに床を張りなおし、床面を白くリフトを赤くした新規格の工場となっております。
各ピットには黒い枠も設けられております。
検査ラインも約20年使用した施設でしたが、こちらも最新型に入れ替え、より精度も効率も良くなったものになりました。
壁面も白と黒となりおしゃれ感も増した気がします。
キレイになった床面で車が反射して見えているのがいいですよね。
こんなおしゃれなガレージを持つ家って憧れですねぇ。
みなさん、こんにちは。水守店 営業の松永です。
健康経営の第3回目、今回は一番楽しみな「食事
」についてです。
「食の学び舎くるみ」代表の中野ヤスコさんを講師にお招きし講習をしていただきました。
中野さんは日本スポーツ協会所属で公認スポーツ栄養士としてオリンピック選手などの食事管理や
地元高校生や合宿でお越しになった学生に食事のサポートをしている方です。
「食のくせ」を見直す、ということをテーマに今回は講習をしていただきました。
「食のくせ」の一番の原因がタイミングとのことです。
一度食事をしてから8時間以内に食べることが理想とされています。
朝、朝日を浴びて体内時計をリセットし、朝食・昼食・夕食とバランスよく食べることが大切です。
また、仕事などの都合で夕食が遅くなってしまう場合、夕食の量を少し減らす代わりに夕方で分食することが効果的とのことです。
この8時間以内というのは、食事をとるときに摂取する糖質・たんぱく質・脂質によって血糖値が上がります。
このあがっていく血糖値をある程度のところから抑えていくのがすいぞうで作られる「インスリン」です。
この血糖値の上下の間隔を8時間で周期させるのが理想とされ、この間隔が短かったり上下が激しくならないようにするのが大切です。
「食のくせ」にはもうひとつ、塩分のとりすぎもあります。
減塩の意識をするようにし、味の調整をすることが大切です。
例えば、お刺身につける醤油の量や揚げ物につけるソースの量など、一口そのまま食べてから判断しても遅くないとのことです。
今回は講習を受け、中野さんが監修している「くるみキッチン」さんのお弁当もいただきました。
お弁当は、胚芽米+もち麦150ｇ・大豆ミート・トマトと玉ねぎのマリネ・おからサラダ・さば・もりもり野菜の減塩かつおぶし和えが入っております。
だし強めのお吸物もいただきました。
すごくおいしく味も薄味でもしっかりしていてよかったです。
藤枝市のお店でお買い求めいただけますので、ぜひ食べてみてください。
みなさん、こんにちは。水守店 営業の松永です。
先日、大学生へ向けたオンラインでの「会社説明会」をさせていただきました。
大きな会場で実際に会って行う会社説明会も新型コロナウィルスの影響でオンラインでのリモートとなりました。
今回は営業とCA希望の方への会社説明会となります。
ホンダカーズ藤枝東の店舗の紹介をさせてもらい、営業とCAの仕事内容について説明をいたしました。
近年、表彰された活動実績の紹介や求める人材、弊社で働くということをお伝えしました。
質疑応答もいくつかしていただき、店長から答えていただきました。
やはり前回までの高校生に比べ、質問内容も具体的になり真剣さがかなり伝わってきました。
ぜひ、一緒に働き、お客さまを笑顔にしましょう
日頃よりホンダカーズ藤枝東をご利用いただきありがとうございます。
高洲店よりお知らせです。
８月1日～8月末まで、高洲店の整備工場の工事期間となります。
お客様へご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
エンジンオイル交換や電球（バルブ）交換、点検パックでの6か月安心点検などは引き続きできます。
12か月法定点検や車検などの整備は水守店での実施となります。
また、整備内容によっては水守店での作業とさせていただく場合もありますので、一度店舗までご連絡ください。
整備工場の工事期間中、お客様駐車場が狭くなる場合もございます。
ご来店の際はご迷惑をおかけいたしますが、お気をつけてご来店ください。
8月の店休日をお知らせいたします。
水曜日の定休日に加え、10日（月）～16日（日）まで夏季休業とさせていただきます。
ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
